Dans notre précédent article on faisait le bilan de nos 6 mois à Montréal en PVT Canada et on vous parlait, entre autre, de notre quotidien. On vous avait promis une vidéo car au delà des mots, les images parlent d’elles-mêmes. Je sais que certains d’entre vous se projettent plus facilement alors voici à quoi ressemble ce que l’on vit depuis plusieurs mois.
Récemment nous vous avons parlé de notre escapade dans la pourvoirie la Seigneurie du Triton. Nous avons tellement apprécié notre expérience en pleine nature que nous avons décidé, fin juillet, d’en découvrir une autre. L’auberge Canad’Aventure, est située au nord ouest du Lac Taureau à 2h15 de voiture de Montréal. Elle propose différentes activités et nous avons voulu partager avec vous notre balade sportive en buggy au Lac Taureau sur les 80 km de sentiers qui bordent le lac.
Lorsque l’on va au Canada en hiver on rêve souvent de découvrir ses activités hivernales : le ski-doo ou motoneige et le chien de traineau.
Découvrez le Québec en plein hiver ! Nous sommes arrivés au Québec en février 2016. Nous avons ainsi profité de ce magnifique pays et de cette province sous son manteau blanc. Découvrez la vidéo de nos deux premiers mois en PVT Canada au Québec.
On peut dire que pour le moment nous avons eu un hiver particulièrement doux qui nous a permis de faire des sorties running en t-shirt en décembre ! J’en profite donc pour vous montrer mon look favori de l’hiver qu’on peut qualifier de haut en couleur et qui m’avait notamment accompagné pour les 10 km Nike Paris Centre d’octobre dernier.
L’été indien qui s’était installé à Paris cet automne s’est carapaté pour laisser la place au froid de l’hiver… Avec le changement d’heure et les journées qui raccourcissent, c’est maintenant le crépuscule qui vous ouvre ses bras lors de vos runs matinaux ou en soirée. Il est donc temps mes amies de s’équiper pour affronter le froid et surtout de ne pas oublier d’être visible si vous courrez proche de la route.
Le concept store The Rolling Shop fêtait ses trois ans le 13 octobre dernier. Créé en 2012 sur les routes de France, c’est à travers un Fashion truck mettant en avant le « Made in France » que le concept a démarré. À l’époque, les « trucks » n’avaient pas encore vraiment vu le jour en France, c’est en découvrant le concept aux États-Unis qu’Anne-Charlotte et Guillaume ont eu l’idée de sillonner la France pour parler de leur concept et pour trouver de nouveaux partenaires.
On s’était dit : « à la rentrée je me remets au sport » ! Courir, aller à la salle/à un cours ou encore faire le Bikini Body Guide ou le Top Body Challenge à la maison… Nous étions prêtes à nous y remettre et pourtant lorsqu’il s’agit de passer à l’action on traine la patte.
Refuse to hibernate fait le grand saut et vous propose sa première vidéo ! Direction le sud de la France avec au programme : Saint-Tropez, Port Grimaud, balade en bateau, session de canyoning, découverte de la cascade de Sillans-la-Cascade, sortie en canoë dans les magnifiques Gorges du Verdon, et tout ça, sur un rythme effréné.
La semaine dernière j’ai participé à une séance de coaching privé au Nike Store Saint Michel. J’avais déjà entendu parler de l’analyse de la foulée dans ce store mais jamais du coaching privé, je me suis donc inscrite à la session de 12h30 le vendredi. La coach Célia m’a accueilli avec le sourire et j’ai eu la chance d’être seule à la session j’ai donc pu bénéficier de conseils personnalisés.