Vous êtes à la recherche d’une escapade en pleine nature, proche de Paris, pour vous évader le temps d’un (long) week-end ? Et pourquoi pas une micro-aventure dans La Manche à vélo ?

Si vous ne connaissez pas encore La Manche, c’est l’un des départements de la région Normandie. C’est une destination que l’on adore et qui est facilement accessible en train depuis Paris pour un week-end (ou plus).

Début octobre, nous sommes partis pour une itinérance à vélo de gare en gare dans La Manche pendant 4 jours. Nous avons choisi une portion de la Vélomaritime, de Vire au Mont-Saint-Michel. Cet itinéraire est très accessible (surtout en VAE) car il fait environ 110 km avec un dénivelé positif cumulé de 612 m. L’idéal donc pour des personnes qui ne pratiquent pas beaucoup le vélo et/ou des familles.

De plus, le fait de venir dans La Manche en automne vous permet de profiter de la voie verte presque pour vous tout seul, des belles couleurs automnales et souvent de la douceur des températures de l’été indien !

Tout savoir pour préparer un vélo trip en itinérance de gare en gare dans La Manche

Quel équipement je prends pour un trip à vélo de 4 jours ?

• 2 t-shirts de vélo (1 manches courtes / 1 manches longues)
• 1 veste chaude et un kway en cas de vent / pluie
• 1 cycliste
• 4 paires de sous-vêtements / chaussettes
• 1 paire de chaussures pour faire du vélo
• 1 tenue de ville pour le soir
• Au moins 1 gourde d’1 litre
• 1 petite trousse de toilette avec l’essentiel
• Et 1 trousse de secours

De Paris à la Normandie en train

Depuis la Gare de Paris Montparnasse, vous avez les trains NOMAD qui vous emmènent à Vire en moins de 3h et à petit prix. Au début de l’automne, c’était 18 euros par personne en prenant les billets deux semaines avant notre départ.

Nous n’avons pas pris nos vélos car nous avions prévu de louer des VAE (vélo avec assistance électrique). Mais si vous voulez plus d’informations pour prendre le train avec vos vélos, on vous conseille le site francevelotourisme.com.

Location de vélos (électriques) dans La Manche

Nous avons loué deux VAE avec chacun deux sacoches et un porte téléphone à mettre sur le guidon auprès de Vincent DOGNY de OuiBike Sourdeval. C’était deux vélos de la marque Cube avec 4 vitesses, vraiment très confortables pour de l’itinérance à vélo !

Vincent loue également des casques, des ponchos de pluie et tout le matériel de bivouac si vous souhaitez bivouaquer.

Quels hébergements privilégiés lors d’une itinérance à vélo ?

Personnellement, nous avons varié les hébergements pendant notre séjour entre gîte accueil vélo et hôtels…. mais l’option la plus pratique reste de privilégier les hébergements labellisés accueil vélo.

Petite nouveauté 2022 : les campings qui proposent des séjours à la nuitée spécifiquement pour les randonneur vélo itinérants. Ils ont même des hébergements insolites comme des tentes coco sweet et des cabanes !

Et pour faciliter le séjour, l’Office de tourisme propose aussi le service la malle postale pour le transport des bagages entre vos hébergements. L’idéal pour un séjour en famille sans se charger !

Préparer son itinéraire et télécharger les tracés GPX

Si vous cherchez un guide des itinéraires cyclo dans La Manche : l’Office de tourisme Attitude Manche propose des fiches pratiques et cartes téléchargeables sur son site internet.

Vous pouvez télécharger les tracés GPX de la Vélomaritime ou de la Véloscénie directement sur leurs sites et les mettre dans une application mobile comme Komoot.

Jour 1 : de la gare de Vire à Mortain (43 km)

Notre aventure commence donc à Vire, une petite ville normande reconstruite suite aux bombardements alliés de 1944. Elle est connue pour sa gastronomie (l’andouille fumée) et son artisanat mais nous n’avons pas le temps de nous arrêter pour la visiter car 43 kilomètres nous attendent !

On quitte le centre-ville de Vire pour rejoindre la voie verte. Au passage, on s’arrête dans une boulangerie (vers le Carrefour Market) pour acheter de quoi pique-niquer. Sachez qu’une fois sur la voie verte, si vous souhaitez acheter à manger ou vous arrêter dans un restaurant, il faut la quitter pour rejoindre une ville. Rien de complexe mais c’est bon à savoir pour anticiper votre pique-nique.

La voie verte est très agréable, la plupart du temps nous sommes sur un petit chemin entouré de champs et/ou d’arbres. La dernière partie du sentier traverse une forêt, c’est très agréable à cette saison car il y a peu de monde et les couleurs sont magnifiques. Il y a plein de châtaignes au sol mais aussi des glands alors il n’est pas rare de croiser un écureuil qui fait ses provisions !

Une fois arrivé à Mortain, on quitte la voie verte pour rejoindre Le Neufbourg, car c’est là-bas que nous avons réservé une nuit dans un gite accueil vélo.

Où manger à Le Neufbourg vers Mortain ?

Le soir, nous avons dîné à l’Abbaye Hôtel & Restaurant, un charmant restaurant tenu par un couple d’anglais. D’ailleurs, une fois la porte passée, on se croirait presque dans un petit pub anglais car tout le monde autour de nous parle anglais avec un bel accent britannique.

Outre la bonne ambiance et la convivialité du lieu, la cuisine mérite aussi le détour ! En entrée, je prends des médaillons de fromage de chèvre panés servis sur un lit de betteraves au miel. En plat, Mickaël choisit le burger maison de poulet pané et je me laisse tenter par le Fish and Chips. Mickaël termine le repas par une tarte Tatin à l’ananas servie avec de l’ananas braisé et une boule de glace vanille. On se régale du début à la fin, tout est fait maison avec de bons produits et ça se sent !

Je pense que vous l’aurez compris… On vous recommande vivement de vous arrêter au restaurant l’Abbaye si vous passez vers Mortain / Le Neufbourg !

Où dormir à Le Neufbourg vers Mortain ?

À Le Neufbourg, vous pouvez réserver un lit ou une chambre dans un des gîtes : La Cance (27 places) et Le Cançon (8 places) qui sont labellisés « accueil vélo » !

Ce sont deux jolis gîtes en pierre avec un beau jardin où vous pouvez faire des bbq pendant la belle saison ! Il y a un local vélo qui ferme à clef. Malheureusement, il n’y a pas encore de prise électrique pour recharger les VAE mais cela ne saurait tarder…

Personnellement, nous avons séjourné dans l’une des chambres du gîte Le Cançon. Le gîte est composé d’un espace salon / cuisine commun et de 4 chambres :

• 1 chambre au rez-de-chaussée avec sa salle de bain privée, parfaite pour les personnes à mobilité réduite
• 2 chambres à l’étage avec chacune deux lits simples (mais avec des toilettes et une SDB commune sur le palier)
• 1 chambre à l’étage avec deux lits simples et une salle de bain privée

Ce gîte est géré par la Mairie de Le Neufbourg, l’accueil est chaleureux et franchement c’est un super rapport qualité / prix pour les cyclistes qui ne veulent pas forcément bivouaquer.

Si vous avez un peu de temps : ne manquez pas le site de la cascade des eaux de la Cance, qui se situe à 10 minutes à pied du gîte !

Jour 2 : de Mortain à Ducey-Les Chéris (35 km)

Pour ce deuxième jour de vélo, nous choisissons de partir en fin de matinée (vers 11h) pour arriver sur la pause déjeuner à Saint-Hilaire-du-Harcouët qui se situe à environ 16 km de Mortain.

Cette portion commence par une belle balade en forêt. C’est d’ailleurs à partir de Mortain que la Véloscénie et la Vélomaritime suivent le même tracé !

L’itinéraire est très facile et suit exclusivement la voie verte jusqu’à l’arrivée à Saint-Hilaire. Nous quittons juste la voie verte pour rentrer dans le centre-ville afin d’aller déjeuner au restaurant.

Déjeuner à À l’ardoise à Saint-Hilaire-du-Harcouët

Le restaurant À l’ardoise se situe en face de la jolie cathédrale de Saint-Hilaire-du-Harcouët. De l’extérieur, le restaurant ne paye pas de mine mais je peux vous dire que c’est une pépite ! Le chef Jerôme Lelu, propose une cuisine bistronomique très abordable. On n’avait pas aussi bien mangé, pour un prix aussi petit, depuis bien longtemps !

Nous avons choisi deux menus midi formule 3 plats : entrée, plat, dessert à 17 €. Avec un œuf mollet frit, velouté de champignon en entrée et le poisson du jour en plat. Puis en dessert, Mickaël s’est laissé tenter par le dôme vanille et insert à la fraise, financier à la noisette. Tandis que, de mon côté, c’est le tube croustillant au chocolat qui m’a fait de l’œil. Chaque plat était très bon, cuisiné avec des produits frais et locaux et très bien présenté !

Rejoindre Ducey depuis Saint-Hilaire-du-Harcouët

On quitte Saint-Hilaire-du Harcoüet pour reprendre la voie verte. Nous avons à peu près 19 kilomètres pour rejoindre Ducey.

On suit un ancien chemin de fer qui laisse découvrir ici et là d’anciennes gares et d’anciennes maisons de garde-barrière restaurées qui donnent beaucoup de charme à cet itinéraire.

En arrivant dans le centre de Ducey, vous pouvez faire un arrêt au château des Montgommery datant du XVII^e siècle. Il est possible de le visiter d’avril à novembre et vous pouvez même résoudre une enquête grandeur nature en participant au Ducey Code.

Une fois vos affaires et vos vélos déposés, n’hésitez pas à faire un tour dans le bourg de Ducey. Cet ancien port, où accostait autrefois des gabares poussées par la marée, offre de jolis points de vue depuis les rives de la Sélune ! Outre le château, Ducey a également conservé son vieux pont datant lui aussi du XVII^e siècle, témoin de son passé stratégique et commerçant.

Où manger et dormir à Ducey-Les Chéris ?

Lors de notre arrêt à Ducey, nous avons séjourné à l’Auberge de la Sélune, un charmant hôtel 3* qui tient son nom de la rivière qui le borde. Nous avions une suite située dans le jardin : spacieuse, moderne avec une vue plus qu’agréable sur le beau jardin fleuri de l’auberge.

Nous avions choisi la demi-pension donc nous avons dîné et pris le petit-déjeuner à l’hôtel. Pour le dîner, nous avons choisi tous les deux le Menu Signy à 33 € qui propose une entrée, un plat de poisson ou de viande et un dessert.

Tout d’abord, nous avons eu le droit à un velouté de potimarron au lait de coco en amuse-bouche. En entrée, nous poursuivons avec du veau cuit à basse température accompagné de petits légumes. Mickaël a ensuite choisi le carré de cochon du sud Manche accompagné de blé fumé. De mon côté, j’ai opté pour le poisson du jour, accompagné de brocoli et quinoa à la grenobloise. Enfin, nous avons eu de la Reine-Claude revisitée sous différentes formes pour le dessert accompagnée d’une glace à l’amaretto. C’était très bon et le service était vraiment aux petits soins !

Jour 3 : de Ducey-Les Chéris au Mont-Saint-Michel (25 km)

Dernière étape de notre itinérance à vélo dans La Manche : en route vers Mont-Saint-Michel depuis Ducey.

Cette fois-ci, nous partons au petit matin et c’est le brouillard qui nous accompagne lorsque nous récupérons la voie verte. Il plonge ainsi la belle allée d’arbres que nous traversons dans une ambiance des plus mystérieuse. Seuls les vaches et les chevaux qui nous entourent rompent le silence qui règne sur le sentier.

Le brouillard se lève. Nous passons devant un ancien pont ferroviaire, nous traversons Pontaubault et nous arrivons à l’embouchure de la Sélune. Peu à peu les paysages changent, on passe des paysages ruraux aux paysages côtiers.

Sur les derniers kilomètres, on profite de multiples points de vue sur le Mont-Saint-Michel. Il fait encore un temps estival, ce qui rend les paysages vraiment somptueux… Impossible de détacher le regard de ce Mont qui trône fièrement devant nous !

Enfin, nous traversons le pont-passerelle (long de 2 km), qui nous sépare du Mont-Saint-Michel. Il y a un peu de monde donc c’est compliqué de se frayer un chemin parmi les piétons qui semblent ne pas prendre en compte que c’est une voie partagée. On choisit de garer nos vélos dans la Cour des Fanils au pied du Mont, c’est un stationnement gratuit pour environ 70 vélos. Notre conseil : arrivez tôt ! Car même hors saison, lorsque l’on se rapproche de midi il commence à être plein !

Où manger au Mont-Saint-Michel ?

Le midi nous avons déjeuné dans la crêperie La Nouvelle Terrasse mais honnêtement si vous pouvez aller ailleurs, on vous conseille de passer votre chemin… Les galettes complètes étaient sèchent, heureusement les crêpes au chocolat et au caramel au beurre salé étaient meilleures.

C’est dommage car la crêperie La Sirène Lochet était complète sinon on aurait bien aimé manger là-bas ! Ils ont de très bons commentaires et les prix affichés sur le menu sont très corrects pour un restaurant situé sur le Mont-Saint-Michel.

Sinon, si vous souhaitez manger au niveau de La Caserne avant d’emprunter le pont-passerelle pour votre rendre au Mont. On nous avait recommandé le restaurant : La Ferme Saint Michel et honnêtement ça a l’air pas mal du tout.

Découvrir la Baie du Mont-Saint-Michel avec un guide

À 14h, nous avons rendez-vous avec notre guide Patrice Treche pour une sortie guidée afin d’en apprendre plus sur le Mont-Saint-Michel et sa baie.

Patrice est guide depuis 20 ans et on sent qu’il est vraiment passionné ! C’est une vraie encyclopédie vivante qui, en plus, a beaucoup d’humour… On ne voit pas le temps passer avec lui !

Patrice nous apprend plein de choses sur la faune sauvage de l’estuaire, les marées et bien sûr les fameux sables mouvants. Tout d’abord, j’apprends que les principaux prédateurs de la baie sont les phoques et les dauphins. Et qu’il n’y a que 3 colonies de veaux marins en France : en Baie-de-Somme, vers Sainte-Mère-Église / Carentan et dans la Baie du Mont-Saint-Michel. Ensuite, j’apprends que le plus grand « marnage » (les plus grandes marées) du monde sont : au Japon, au Nouveau-Brunswick au Canada et dans la Baie du Mont-Saint-Michel. Elles peuvent atteindre 14,5 mètres… C’est assez fou quand on y pense ! Enfin, on apprend à reconnaître les sables mouvants et à s’en extirper.

La balade dure 2h30, on en profite pour faire tout le tour du Mont pour l’observer sous tous ses angles. Le temps passe trop vite, on aurait beaucoup aimé faire la grande traversée… Mais ce n’est que partie remise !

Où dormir sur le Mont-Saint-Michel ?

Dormir au Mont-Saint-Michel c’était un rêve que j’avais depuis un petit moment… Nous avons donc choisi de séjourner à l’Auberge Saint-Pierre*** en forfait demi-pension.

La chambre manquait un peu de luminosité car une seule petite fenêtre donnait sur rue, mais elle était cosy et fonctionnelle. Pour le dîner nous avions choisi un Menu Visite à 36 € / personne avec entrée / plat / dessert mais c’était vraiment très copieux pour un soir.

Mickaël a pris les moules marinières en entrée qui était aussi copieuses qu’un plat et moi la soupe de poisson. Ensuite, il a choisi l’omelette du Mont-Saint-Michel qui était énorme et baveuse à souhait. De mon côté, j’ai préféré prendre le pavé de saumon sauce Bernaise, servi avec ses petits légumes. En dessert, Mickaël est resté sur une spécialité locale : la Tarte Normande et j’ai choisi le dessert le plus léger de la carte : la salade de fruit.

En ayant notre hébergement sur place cela nous a permis de profiter d’un magnifique coucher de soleil avant de dîner, d’observer les étoiles au dessus du Mont et de profiter des ruelles au petit matin rien que pour nous ! L’idéal donc pour celles et ceux qui aiment profiter des lieux touristiques vides !

Jour 4 : du Mont-Saint-Michel à la gare de Pontorson (10 km)

Après avoir profité d’un bon petit-déjeuner et des ruelles vides du Mont-Saint-Michel il est déjà temps d’équiper les vélos pour répartir !

Depuis La Caserne, on reprend la voie verte sur environ 10 km direction Pontorson. Encore une fois, le sentier est très agréable et sans difficulté car il n’y a pas de dénivelé.

Une fois arrivé, Vincent nous attendait pour qu’on lui remette les vélos et les sacoches. On lui avait laissé nos sacs à dos comme ça on a juste eu a transvaser nos affaires. C’est vraiment pratique de louer des vélos à la gare de départ et de les redonner à la gare d’arrivée ! On s’évite la logistique (parfois compliquée) de prendre le train avec des vélos…

Depuis la gare de Pontorson, vous pouvez prendre un premier train pour Rennes puis une correspondance pour la gare de Paris Montparnasse.

Notre avis sur notre itinérance dans La Manche à vélo pendant 4 jours

Si on avait qu’un mot à vous dire : foncez ! L’itinéraire de Vire au Mont-Saint-Michel est vraiment magnifique et adapté à tout le monde, que l’on soit débutant en itinérance à vélo ou plus aguerri.

Parcourir La Manche à vélo de gare en gare c’est facile et ce qui est bien c’est que vous pouvez même tenter l’aventure en famille ! Voici plein d’idées d’itinéraires à vélo de gare en gare. Et étant donné que l’itinéraire de Vire au Mont-Saint-Michel est en grande majorité sur la voie verte, c’est très sécurisé.

Bref, vous l’aurez compris nous avons adoré parcourir La Manche à vélo pendant 4 jours et on a déjà hâte de retenter l’aventure sur un autre itinéraire… Mais à trois cette fois-ci !

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Cet article a été rédigé à la suite d’un reportage photos avec Attitude Manche et leurs partenaires. Nous les remercions pour leur accueil chaleureux et leur confiance. Nous restons bien sûr libre de nos propos et de notre sélection de photos pour cet article.